馒头，北方家庭桌上的必备食物，白白胖胖的馒头出锅的一刹那，麦香扑鼻而来，咬上一口，细细咀嚼，感受粮食带给我们的满足感。有馒头吃，幸福安逸！
所需食材
南瓜20分钟蒸熟，用勺背压成南瓜泥
酵母用温水稀释
把盐～糖～面粉～南瓜泥揉成光滑的面团。酵母水分次加入，以便掌握面团的软硬度。因为面粉的吸水量不同，南瓜泥本身就有水份
盖上保鲜膜放在温暖处发酵面团至2.5倍大。40分钟就可以发好
揉按排气后，搓成长条，分成均等的面挤子
取一个面挤子揉圆，用大拇指把面团四边往里按
缺口向下，整理出圆形
馒头胚都揉好后。锅中倒入冷水，盖盖再次醒发20分钟
醒发后的馒头胚又长大了一倍。小火上气中火20分钟即可
时间到不许掀盖，闷制3—5分钟，以免馒头突然遇冷回缩
骄傲满满的南瓜馒头呈现出来了
酵母水分次加入，以便掌握面团的软硬度
时间到不许掀盖，闷制3—5分钟，以免馒头突然遇冷回缩
【相关文章】
本文地址：https://mangguo123.com/meishi/1239895.html
声明：本文信息为网友自行发布旨在分享与大家阅读学习，文中的观点和立场与本站无关，如对文中内容有异议请联系处理。
